RU
София Вергара отметила в пятницу, 10 июля, день рождения — звезде исполнилось 54 года. В этот день актрису поздравили родные, а она поделилась с поклонниками фото праздничного торта.
София не стесняется демонстрировать свою подтянутую фигуру в бикини и часто балует поклонников откровенными селфи. Звезда старается придерживаться здорового питания в течение недели, но отмечает, что любит побаловать себя вкусностями на выходных.
В ее рацион входят овощи, черника, зеленый и ромашковый чай, а также она добавляет в напиток коллагеновый порошок.
У меня много фруктов и овощей, и мы готовим свежее мясо. Но у меня также есть мороженое и десерты, и мы едим их по выходным. В будние дни я стараюсь себя контролировать, — призналась она в интервью журналу SELF.
Что касается ее бьюти-рутины, она предпочитает простой уход.
Раньше я делала маски, скрабы, растирания и тому подобное, — рассказала она изданию Health. — Я, конечно, обожаю косметику, но с возрастом мне пришлось упростить свой уход. У меня розацеа — это постоянные покраснения и повышенная чувствительность кожи. Если нанести слишком много средства, возникает раздражение, поэтому мне приходится использовать очень простые продукты.
